Gogelmosch-Selbstverteidigung

Ort: Gogelmoschhaus

Gogelmosch - Selbstverteidigung

Mach dich stark! Ferienangebot gefördert von der Heidehof Stiftung  https://www.heidehof-stiftung.de/

Willst du Selbstverteidigungstechniken kennenlernen und ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig!

Du machst dich stark, gewinnst Selbstvertrauen und Sicherheit beim gemeinsamen Training mit den anderen Kids.

Der erfahrene Karate- und Taekwon-Do-Trainer Robin Blanco (1. Dan Wado Kai Karate) betreut die Kinder und Jugendlichen während dieser drei Ferientage.

Tag 1

  • Kritische Situationen erkennen und gewaltfrei lösen.
  • Zivilcouragiertes Verhalten: Wie handle ich in bedrohlichen Situationen richtig, ohne mich selbst in Gefahr zu bringen?

 

 

Tag 2

  • Gewaltprävention fördern durch verbale Strategien: „Wörter statt Schläge“.
  • Gleichstellung zwischen Mädchen und Jungen fördern: Wir gehen alle miteinander fair und respektvoll um.
  • Verantwortungsbewussten Umgang mit Social Media stärken (optional je nach Alter der TN).

Tag 3

  • Wie reagiere ich, wenn ich angesprochen und/oder bedroht werde?
  • Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit und Selbstbehauptung steigern.
  • Abschließendes Rollenspiel mit Ausprobieren der erlernten Techniken und Strategien.

Zeit: 9:30 bis 14:30 Uhr

Alter: 7 - 14 Jahre

Teilnahmegebühr: Vereinsmitglieder 90,00 €, alle anderen 97,00 €

Mindestteilnehmerzahl: 7

Anmeldung

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