Gogelmosch-Selbstverteidigung

Gogelmosch - Selbstverteidigung

Mach dich stark!

Willst du Selbstverteidigungstechniken kennenlernen und ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig!

Du machst dich stark, gewinnst Selbstvertrauen und Sicherheit beim gemeinsamen Training mit den anderen Kids.

Der erfahrene Karate- und Taekwon-Do-Trainer Robin Blanco (1. Dan Wado Kai Karate) betreut die Kinder und Jugendlichen während dieser drei Ferientage.

Tag 1

• Kritische Situationen erkennen und gewaltfrei lösen.
• Zivilcouragiertes Verhalten: Wie handle ich in bedrohlichen Situationen richtig, ohne mich selbst in Gefahr zu bringen?

Tag 2

• Gewaltprävention fördern durch verbale Strategien: „Wörter statt Schläge“.
• Gleichstellung zwischen Mädchen und Jungen fördern: Wir gehen alle miteinander fair und respektvoll um.
• Verantwortungsbewussten Umgang mit Social Media stärken (optional je nach Alter der TN).

Tag 3

• Wie reagiere ich, wenn ich angesprochen und/oder bedroht werde?
• Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit und Selbstbehauptung steigern.
• Abschließendes Rollenspiel mit Ausprobieren der erlernten Techniken und Strategien.

Zeit: 9:30 bis 14:30 Uhr

Alter: 7 - 14 Jahre

Teilnahmegebühr: Vereinsmitglieder 90,00 €, alle anderen 97,00 €

Mindestteilnehmerzahl: 7

Anmeldung