Herbst-Yoga

Du suchst einen Ausgleich zum Alltag, willst zur Ruhe kommen, Kraft aufbauen und dich achtsam bewegen? Dann bist du hier genau richtig beim Yoga-Kurs für Anfänger/innen und Geübte mit Astrid Hoffmann (Yogatime Dresden).

Der Herbst lädt ein zum Loslassen und Innenhalten. Wie die Natur dürfen auch wir uns Zeit für uns selbst nehmen und uns um unser Wohlergehen kümmern. Schenke dir ruhige Momente auf deiner Yoga-Matte mit bequemer Kleidung, warmen Socken und einer Decke für die Schlussentspannung.

Lass uns gemeinsam die Stille und das Leuchten des Herbstes genießen! Sichere dir gleich einen Platz.

 

Kurs-Termine, Montag von 19:00 bis 20:15 Uhr:

20.10.

27.10.

03.11.

10.11.

17.11.

Teilnahmegebühr für 5 Termine: 75,00 € (pro Termin 15,00 €)